演讲稿要怎么写才好：附精彩范文两篇欣赏

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演讲稿范文一

尊敬的各位x导、同事们，大家好！

我是xxx，我今天演讲的题目是《汲取x史营养 凝聚奋进力量》

遥望历史长河，回溯过往岁月。在“十四五”开局之年、建x一百周年的重要历史机遇期，司法行政队伍所开展的“我为群众办实事”x史学习教育实践活动，是符合时代所需的一项政治任务，也是帮助各司法行政工作者固根基、强x性、守底线、铸忠诚的一项重要举措。

一直以来，纯洁的司法队伍是保证时代巨轮扬帆远航的重要前提，而如今，面对新的时代发展浪潮上，汲取x史营养 凝聚奋进力量更是十分重要的举措。

正所谓，制服在身，职责在肩。身为一名退伍XXX人，多年来的从XXX生涯让我感受到了职责与使命，紧锣密鼓展开的“我为群众办实事”的x史学习教育实践活动更让我明确了未来的发展方向。在多年的成长历程中，我曾扮演过多重角色，学生、XXX人以及如今的法官助理，而在不同角色背后我都始终坚守着一个原则，那就是心中有x、心中有民、心中有责、心中有戒。

基于此，我在收获了经验、开拓了视野的同时，也加深了对x和XXX的感激之情。而如今站在新时代的发展浪潮上，我认为我有责任也有义务和我的同事们并肩，重温红色经典、解读x史精髓，以x史学习增强信心，以履职尽责助力司法队伍谱写新的篇章。

常言道，知史以明鉴，查古以至今。在百年x史的激励下，在x的光辉旗帜照耀下，我坚定地选择在退伍后加入司法行列，与无数有理想、有抱负的年轻人并肩作战，将我心中对x和人民的无限忠诚转化为实实在在的工作中，用勤奋与智慧为司法行政队伍的壮大贡献一份力量。

也正是因为有了这份信念，使我对待司法工作有着强劲的动力。在疫情防控期间，我和我的同事们为了不耽误案件审理，积参与调试线上审理工作。针对那些案情复杂、证据繁琐的技术类案件，我们就主动加班加点，在开庭前联系当事人梳理案件。

而对于部门当事人对于网络审理案件的排斥态度，我们选择耐心地为其进行讲解，以电话沟通的形式在开庭前把证据、案件情况以及合议庭情况向其说明。因此，在线上审理期间，我每天都需要工作到深夜，但是我无怨无悔。因为，x的XXX助力我从稚嫩走向成熟，x旗下的司法队伍让我感受到了生活的美好。也正是因为这份美好，使我在法官助理的工作岗位上充满信心、充满斗志。

百舸争流千帆竟，乘风破浪正远航。在未来的工作中，我要努力扮演好自己的角色，与同事们共同经营、用汗水浇灌，不争“一枝独秀”，力求“百花齐放”，将依法行政、依法履职、对x忠诚、对民忠心的初心使命作为我朝着美好新时代扬帆远航的大动力。

正如谚语中所阐述的那样“人心齐，泰山移”，回溯中国共产x的辉煌历史可发现，集体的力量是巨大的，一滴水只有放进大海才能永远不会干涸。因此，我应当以积严肃的态度来对待“我为群众办实事”x史学习教育实践活动，主动将理论学习以工作实际相联系，将自身的理想抱负同群众们的利益、司法队伍的壮大紧密相连，并以自身的奋斗精神感染他人，从而带动整个部门、整个单位的共同努力。

我相信只要拥有凝聚力、向心力的大团体，才是真正不可战胜的。实际上，我们XXX的司法行政队伍，正是这样一个大的集体，在工作中，每一位司法工作者都竭尽全力，朝着共同的目标靠拢。因为我们知道，实现XXX的目标，就是实现自己的目标，实现集体的目标，就是实现自己的价值。

“固根基、强x性、守底线、铸忠诚”这简单的12个字是是一股无形的动力，它激励着每一名成员默默地为集体奉献着自己，推动着每项任务的贯彻落实。而我也一直非常庆幸，能够加入这个队伍，与这些可爱可亲的同事们朝夕相处，共同进步。在这里，我感受到了团结的力量；在这里，我感受到了奋斗的意义。对于这样一个充满斗志的集体，无数斗志昂扬的队友，我没有理由不骄傲，没有理由不自豪。

乘风破浪，砥砺前行。在未来，身为司法行政工作者的我们会怀着对x、对人民的无限忠诚，汇聚着强大、英勇的力量，护佑着中国司法的巨轮在新时代劈波斩浪，承载着中国人民驶向更加美好灿烂的明天。

谢谢大家，我的演讲结束啦！

演讲稿范文二

尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

我的演讲题目是：调整心理健康，应对青春的挑战

小时候，父母老师教导我们要快乐成长，直到我们慢慢长大，才慢慢了解快乐是心理健康的表现。作为新时代的大学生，我们要如何保持心理健康的状态呢？下面我谈一下自己的体会：

x先，在未来人生发展道路上，我们青年大学生要披荆斩棘、艰苦奋斗，就需要有明确的人生指引。富强、民主、文明、和谐是XXX层面的价值要求，自由、平等、公正、法治是社会层面的价值要求，爱国、敬业、诚信、友善是公民层面的价值要求。

作为社会主义XXX的公民，社会主义核心价值观其实就是我们大学生的人生指引。XXX开启全面建设社会主义XXX新征程，正需要我们青年人践行社会主义核心价值观，保持健康的心理状态，自觉地把自身的前途与x和XXX的命运紧密相连，发扬“五四精神”，坚定理想信念，以满满自信迎接风险和挑战，助推中华民族的伟大复兴。

其次，我国古代贤哲们诠释的中国传统文化中，有x多可促进我们青年大学生心理健康的观点，我们青年大学生应吸收其丰富之处，并将其继承与发扬。塞翁失马、丢钱消灾，是要人们在挫折面前看到光明的一面，以坦然的心态接受现实。

“天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行弗乱其所为”，则告诫人们要以积的心态对待困境。还有中庸之道、孝梯仁义、革故鼎新、与时俱进等赋予的哲理，都对人的心理健康教育有着紧密关联，均可借鉴到大学生心理健康方面。我们生活在社会上，面对美色、金钱、权力等诱惑，应始终以中国传统文化中心理健康思想来调整自身心态。

x后，谈一下大学生恋爱问题。关关雎鸠，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。我们大学生均处于青年的中后期，恋爱问题是无法回避的。由于我们大学生接受青春期教育不够，尚未根本未弄懂什么是真正的爱情，由此会产生各种心理问题，严重的还将导致心理障碍。

曾经有对大学生恋人，因为男孩对女孩产生了误解，独自借酒浇愁，殊不知女孩内心深爱的还是男孩，只是机缘巧合无法当面细说，不明真相的男孩在酒精的作用下，在校园内肆意发泄，x后从教学楼意外坠楼，不幸离世。只把痛苦留给了活着的父母和心碎的女孩。惨痛的事例告诉我们，应当正确面对恋爱中的问题和矛盾，学会自我调节，加强交流，及时倾诉，给与理解和支持，合理疏导不良情绪，保持积乐观的心理状态，帮助自己青春的成长。

xxx先生说，“少年强，则国强；少年弱，则国弱；少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄于地球，则国雄于地球。”他的这一名言激励着我们一代代的青年人。我们青年大学生要以良好的心理素质、健康的心理迎接未来的机遇和挑战，为XXX的繁荣富强，中华民族的伟大复兴奉献自己的青春和力量！